Stilteochtend & Cacao

Een stilteochtend ondersteunt door de krachtige werking van ceremoniele cacao uit Guatemala.

In de grote ruimte van WortelKracht vangen we de ochtend aan met het drinken van  deze magische drank. Laat je meevoeren op een zachte innerlijke reis onder begeleiding van afgestemde muziek en de drum.

De rest van de ochtend kun je de stilte (in jezelf) verder verkennen en gebruik maken van beide ruimtes om te zitten, liggen of lummelen. We sluiten de ochtend af met wat lichte biologische snacks.

LET OP:
Ondanks dat cacao een zacht middel is wordt deelname afgeraden wanneer je:

• Antisepressiva gebruikt of 5HTP-suplementen slikt.
• zwanger bent of borstvoeding geeft
• GERD hebt
• een hoge bloedruk hebt
• een te lage bloeddruk hebt
• in het verleden hypergevoelig was voor stimulerende middelen zoals caffeine
• bij het gebruik van medicatie die mogelijk kan worden tegengewerkt door cacao. Overleg het dan vooraf met je behandelend arts.